提昇幼兒專注力的遊戲活動
2012/08/10
『誰說孩子不專心?他玩遊戲的時候投入的很呢！』..『看電視的時候，怎麼叫孩子也沒用，他們太「專心」看電視了…』『要他們做功課，邊寫邊玩，一個下午 沒寫幾行字，這樣子上課怎麼會專心呢？』……談到孩子不專心的問題，許多媽媽發出感嘆。孩子無法專心，可能到了小學才顯現出來，但是專注力的培養，其實從 小就與身體的發展及生活習慣息息相關，觀察孩子的成長過程中，發現動作發展有困難的孩子，在學習能力、情緒穩定及同儕之間的互動關係，有很大的影響。現代 孩子因生活環境的改變，缺乏跑跳空間，普遍都有前庭刺激不足的情況，若至發展精細動作的年齡仍未改善，則會使精細的視動協調動作發展不良，而導致讀寫的困 難，所以前庭平衡發展在孩子的成長過程中扮演著非常重要的角色。
前庭系統在懷孕二十週即已分化完成，新生兒最初的行為大都由神經反射所控制，隨著年齡的成長及神經系統的成熟，幼兒產生抗地心引力，因此學會俯臥、抬頭、 坐、爬、站、走等姿勢，尤其爬行對大腦前庭發展有間接的促進作用，幼兒時期應多多鼓勵孩子爬行，而人類姿勢的維持就是需靠前庭傳遞感覺的訊息，維持肌肉張 力控制平衡。前庭系統發展得好，孩子的動作表現才能協調、靈活，與生活的互動調和、學習能力才能順遂。
關於孩子不專心的問題，以下有幾點可以留意：
1.孩子專注於一件事時，不要任意打斷或打擾。
如果孩子正在看電視或玩遊戲，可以先提醒他再幾分鐘必須結束，不要立即中斷遊戲，否則孩子可能會收得心不甘情不願，甚至哭鬧，並且對持續完成一件事情的習慣也有影響。長期累積專心做完一件事的習慣，對於孩子日後在學習上有莫大的幫助。
2.環境的干擾減至最低
要求孩子專心時，先檢視一下周遭的環境是否恰當，有些家長開著電視卻要求孩子去做功課；或是一群大人在高談闊論，卻叫孩子進房間唸書….要培養孩子的專注力，請先把所有的聲、光、人的干擾減至最低。
3.身體不舒服時，比較不容易專心
如果孩子生病了，在健康不佳的狀況下要求他專心，這是比較困難也不合理的。試想成人生病了要集中注意力都不容易呢!
4.在遊戲中提昇生理層面的健全發展
孩子是在遊戲中獲得滿足與成長的，從小在幼兒的遊戲活動中，適度地進行上下攀爬、溜滑、搖擺的動作，刺激前庭發展，促進全身的肌肉、骨骼健全生長，提供神經獲得充分的發展，進而對學習專注力的提昇大有助益。
以下是協助專注力提昇的小法寶喔！
（一）親子樂園
※適合年齡：8個月以上
※遊戲方法 :
1.坐電梯－老師或家長將雙手放在孩子的腋下，慢慢將孩子撐起後輕輕上下的晃動，並模擬情境問孩子要到哪一樓?
2.地球儀－動作同1將孩子撐起，大人自轉圈讓孩子同時享受旋轉的快樂。
3.升降機－大人伸出手臂讓孩子懸掛，進行上下移動的動作。
4.搖搖擺擺－動作同3讓孩子懸掛，向鐘擺一樣進行左右方向的移動
※觀察‧提醒：
1.視孩子的情緒及能力調整此活動
2.留意進行速度並避免上下劇烈的搖晃
（二）搖擺樂
※適合年齡：8個月以上
※遊戲方法：大人扶著孩子的腳，讓寶寶趴在圓柱球上，將球前後滾動，讓寶寶的手隨著球時而觸地時而離地。
※遊戲功能：
1.促進寶寶大腦前庭平衡發展
2.增進四肢伸展機會
3.豐富的觸覺刺激
※觀察‧提醒：注意寶寶手指頭碰觸地面時不要受到擠壓。
（三）小馬兒，跑!跑!跑!
※適合年齡：2歲以上
※輔助器材：彈性跳跳馬或跳跳球
※遊戲方法：
1.讓孩子坐在跳跳馬 （或跳跳球）上抓住把耳，利用腳用力的反彈力往前跳。
2.各種跳法－－直線跳、曲線跳、上斜坡
3.玩官兵抓強盜的遊戲，讓孩子扮演官兵騎馬追強盜
※觀察‧提醒：
1.觀察孩子正確利用反彈力往前跳
2.請孩子坐穩並抓緊把耳
3.在平地或有軟墊的空間跳，注意地面是否有突出物
（四）天搖地動
※適合年齡：3 歲以上
※輔助器材：手搖旋轉盤 （大）
※遊戲方法 :
1.讓孩子坐在旋轉盤上，雙手握著把手運用全身的力量，使其轉左右、前後旋轉。另外旋轉盤的底盤可更換高低不同的尺寸，增加晃動的幅度及挑戰性。
2.老師或家長也可與孩子一同體驗，兩人跪坐或面對面站在旋轉盤上，雙手互搭對方的肩膀，運用全身的力量使旋轉盤順時針、逆時針旋轉或前後晃動；兩人也可背對背坐在轉盤上，雙手握著手把進行旋轉及晃動的遊戲。
※觀察‧提醒：
1.結合其他的器材，如萬象組、紙箱、桌椅---等可設計多種不同的路徑，使活動內容更具挑戰性。
2.年齡稍大的孩子，可使用小尺寸的旋轉盤以強化全身協調及動作計劃的能力。